Draußen sein und die Sonnenstrahlen in vollen Zügen genießen. Wer sitzt nicht gerne gemeinsam mit Freunden im Gastgarten, gerade wenn das Wetter so schön ist. Aber nicht nur im Hochsommer sollte darauf geachtet werden die Haut optimal vor den schädlichen UV-Strahlen zu schützen. Bei Little Wonderland gibt es hochwertige Sonnencremes von bekannten koreanischen Marken wie cosrx, die die Haut optimal schützen und pflegen.
Welcher Sonnenschutz passt zu mir?
Besonders im Frühling, wenn sich die ersten Sonnenstrahlen wieder zeigen und die Tage länger werden, ist es wichtig die Haut gut zu schützen. Im Winter tragen wir lange Kleidung und unsere Haut ist die Sonne nicht mehr gewohnt. Gerade dann ist diese besonders empfindlich. Generell ist zu beachten, dass man auch im Schatten oder bei Wolken einen Sonnenbrand bekommen kann. Auch wenn es sich nicht so anfühlt, eine Wolkendecke filtert nur 10 bis 20 Prozent der UV-Strahlung. Wer sich da nicht schützt wird schnell einen Sonnenbrand bekommen. Bei der großen Auswahl an Sonnencremes, -sprays und -fluids verliert man leicht den Überblick. Die Konsistenz der Sonnencreme sollte dem eigenen Hauttyp angepasst werden. Bei trockener Haut ist eine fetthaltige Creme und bei fettiger Haut eine ein Gel besser geeignet. Generell gilt, egal welche Konsistenz der Sonnenschutz hat, es sollte immer auf einen passenden Lichtschutzfaktor geachtet werden. Dabei gilt, je heller die Haut, desto höher der Lichtschutzfaktor. Außerdem ist es wichtig ausreichend Creme zu verwenden und diese gleichmäßig zu verteilen. Auch Nase oder Ohren sollten dabei nicht vergessen werden. Auch mit der besten Sonnencreme sollte man sich nicht zur Mittagszeit oder zu lange in der prallen Sonne aufhalten. Je heller die Haut ist, desto kürzer ist die Zeit, die man in der Sonne verbringen sollte. Bei sehr heller und heller Haut ist es ratsam eine Sonnencreme mit Lichtschutzfaktor zwischen 30 und 50+ zu verwenden. Der Lichtschutzfaktor verlängert den Eigenschutz der Haut. Beträgt der Eigenschutz der Haut 5 Minuten kann man mit Lichtschutzfaktor 30 zweieinhalb Stunden in der Sonne leiben. Expertem raten jedoch, die Zeit kürzer zu halten.
Pflege der Haut nach dem Sonnenbad
Da Sonne und Wasser die Haut austrocknen können, ist es wichtig dieser wieder Feuchtigkeit zurückzugeben. Dafür eigenen sich sowohl After Sun Duschgels als auch After Sun Lotions. Aloe Vera beruhigt die Haut und spendet extra Feuchtigkeit. Gerade sonnenstrapazierte Haut freut sich über extra Pflege. So kann man die Sonne genießen, ohne die eigene Gesundheit zu gefährden.